Планирование в спортивном питании

Планирование в спортивном питании 2018-03-30T10:06:59+00:00

Протеины, гейнеры, аминокислоты – названия, хорошо знакомые фитнес-тренерам и спортсменам. Часто эти же слова внушают суеверный ужас посетителю фитнес-клуба. Им это кажется вредной «химией». При этом зачастую не разбирающиеся в вопросе любители не осознают того простого факта, что большинство продуктов, которые они ежедневно употребляют, никак нельзя отнести к разряду натуральных. Сосиски, колбаса, лапша быстрого приготовления – все это не растет на деревьях, не бегает по лесу, происхождение этих продуктов гораздо более загадочно, чем происхождение спортивного питания. Большинство продуктов спортивного питания содержат натуральные продукты как основу. Их специфические характеристики определяет обогащение витаминами, минералами, аминокислотами. Каждый такой продукт может резко поднимать работоспособность, ускорять восстановление. Но, чтобы получить такой замечательный результат, использовать их нужно согласно специальному плану.
Как разработать этот план узнайте на КУРСЫ ФИТНЕСА «СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ» в «АНАТОМИЯ».

ЗАПИСЬ ТЕЛ. +7 (962) 684 38 05