Monthly Archives: Декабрь 2018

СИЛОВЫЕ КЛАССЫ.

С 15 декабря в Санкт-Петербурге начинается курс обучения по силовым классам в аэробном зале. Курс продлится до 19 января и будет включать теоретическую и практическую части. Теория представляет из себя сокращенные блоки по анатомии, физиологии и биохимии мышечного сокращения. Это понятие об основных мышечных группах, задействованных в процессе силового класса в зале аэробики, физиология сердечно-сосудистой [...]

СИЛОВЫЕ КЛАССЫ. 2018-12-12T14:10:57+00:00