Project Description
Курс по Пилатес может проводиться отдельно в системе «САМ СЕБЕ ТРЕНЕР«, добавлен к сокращенному курсу инструктора групповых программ или к стандартному курсу.
Содержание курса Пилатес:
1 тема: Принципы выполнения упражнений по методу Пилатеса.
1-2 блок — Анатомия для пилатес
3-4 блок — Терминология пилатес
2 тема: Составление программы урока.
5-6 блок — Пилатес в системе фитнеса
7-8 блок — Пилатес для людей с ограничениями по здоровью
3 тема: Изучение программ классического «Пилатес» различных уровней сложности с применением дополнительного оборудования
9-10 блок — Пилатес для разных возрастов.
11-12 блок — Пилатес Straight.
Стоимость 18000